第一章　勝負強く生きる
実力とツキの関係 全勝も全敗もない ツキの転換期には誤差がある 勝てるうちは勝ち切る 「自然の理」の中で勝つには濃淡をつけること それは偏りか、それとも奇跡か ツキの曲線を考える 「運」と「命」 運の燃費を上げる 運のいい人に乗る 運の悪い人の逆に張る 「いちかばちか」では失敗 神頼みできるように過ごす 勝って強くなる プレッシャーに強くなる 安堵感が目を曇らせる 自信が支えになる まず一勝 「リズム」と「間」 わかっていることを確実に 勝つためにおびただしい負けを重ねる 「勝つほうが幸せな人」と「負けるほうが幸せな人」 時代に合わせて変化する しっかり眠る 奇跡的に生きている
第二章　運を活かす
「運が強い」とは 幸運の女神はどんな人間に微笑むか 運に気づく人　気づかない人 「降りる」という「攻め」 「命」を見つけるには「内なる声」に耳を傾ける 「命」は試行錯誤から生まれる 半歩先を行く 半ヅキを絶頂期と錯覚しない 若いうちは小技を使うべからず 一所懸命働く人が人を呼ぶ 嘘には信じたふりをする 「運が悪い」という人は、運のせいにしているだけである 人の心をつかめれば運もつかめる 損のための損をしてはならない 冷静になる努力も必要
第三章　不運を味方にする
下降運時の過ごし方 上昇運にある相手に勝とうとしない 絶好調の相手に歯向かってはいけない フォームを変えない 左遷や降格は「季節の一つ」と考える 下降運時の悩み 今が百点と考えてみる 生き抜くために泣く 結果が出なくて当たり前 事故・病気に気をつける 真面目人間の落とし穴 心を鍛えようとしないほうがいい 下降運時の人間関係
第四章　常識にとらわれない
人間は不完全なものである 負けて、勝つ 楽観主義とは「前を見ること」 占いにも信じ方がある 負けを楽しむ能力を身につける ツキと私情は無縁 手応えのない真理 基礎に十年 生き方にはつっかえ棒がないほうがいい 勝ちにも慣れるし、負けにも慣れる 軌道修正に遅すぎるということはない 自分の限度を知る 「人に迷惑をかけない」ということの落とし穴 善悪と盛衰は異なる
第五章　運を育てる
追い風が欲しければ、向かい風を受け入れる 「単純な得」も「単純な損」もない 負けたときこそ微笑みを 尊敬できる人をもとう 自分のフォームに凝り固まってはいけない 人を見分ける目を養う 大切なことはゆっくりと発酵していく 規則にも遊びがいる 家庭は修行の場と考える 正義を振りかざすと人が離れていく 「愛すること」は「大切にすること」 不安は生きる糧 食べることを楽しむ 「挨拶力」を高める 「ありがとう」と「ごめんなさい」
第六章　他人の運を使う
相談相手には利害関係のない人を選ぶ 雑談力のある人とつきあう 配偶者を見る 自分を客観的に判断するためのポイント 勝てる顔、負けてしまう顔 自分の欠点を直す法 したり顔で語る人は時代の変化に対応できない 実績を作れるのは雑用ができる人